Coaching
Szülőség sokszor csak úgy "ránk szakad".
Egyszer csak velünk lesz, de nem tanították. Tapasztalati úton lestük el szüleinktől, nagyszüleinktől, igyekeztünk utána olvasni, esetleg barátokkal megvitatni a kérdéseket. Anyaként, Apaként bátran kijelenthetjük, hogy a Szülőség életünk egyik legnagyobb kihívása!
Ráadásul a kapcsolatunk a gyermekünkkel folyamatosan változásban van. Változik ahogy nő a gyermekünk, és változik, ahogy mi magunk változunk. Sokszor érezzük, hogy összecsapnak fejünk felett a hullámok és ilyenkor minden olyan zajosnak tűnik. Meg kell állnunk egy kicsit és saját magunkkal megvitatni a “hogyan tovább”-ot. Ilyenkor a jó megoldás csakis a saját megoldásunk lehet. Persze ilyenkor is mérlegelünk, kompromisszumot kötünk, de a lényeg, hogy a döntés a miénk!
Coachként szülőtársaimat szeretném támogatni abban, hogy az önismeretük elmélyítésének segítségével, nehézségeik és szükségleteik megfogalmazásával, akcióterv kidolgozásával magabiztosabbnak érezzék magukat a Szülői szerepben.
Coaching időtartama:
60 perc
Ár:
Első 20 perces konzultáció ingyenes, ezt követően 20.000 Ft/alkalom
Coach:
Lőrincz Katalin
Jelentkezés:
Folyamatos
Coaching alkalmak:
Megbeszélés szerint
Helyszín:
Online
Neked szól, ha úgy érzed, hogy
- A szülőség egy taposómalom és a mindennapokat küzdelemként éled meg
- Nem tudod megfelelően beosztani a napi rutinotokat
- Nem tudod felszabadultan megélni a szülőséged;
- Bizonytalan vagy, hogyan oldj meg egy helyzetet a gyermekeddel;
- A pároddal nem értetek egyet a nevelési módszerekben;
- Minden idődet a családtagoknak szenteled, saját magadra már se időd, se energiád;
- Szeretnél bizalmi kapcsolatot kialakítani gyermekeddel;
- Szeretnél kialakítani a családi harmóniát;
- Szeretnéd magabiztosabban megélni szülőséged
Azokat a témákat vesszük górcső alá, amiket te hozol.
Fontos hogy tudd, nem vagy egyedül ezekkel a nehézségekkel. Néha mindnyájan elakadunk és úgy érezzük, hogy elvesztünk. Nem tudjuk a hogyan továbbot, és hogy mitől lehet jobb a helyzet. A nehézséget az is jelentheti, hogy ez számos esetben egy spirál lefelé. Ha egyik probléma mellé, ami nyomaszt és nem oldottunk meg, ráadásként jön egy másik, akkor egyre jobban kapkodjuk a levegőt, és egyre kevésbé látjuk a kiutat. Pedig ott van! Ráadásul benned!
Te vagy a problémád szakértője és te tudod kidolgozni a számodra megfelelő megoldást! A beszélgetéseink alkalmával segítek neked, hogy ez a terv, döntés, és a gyakorlatba átültetés megtörténhessen! Már annak tudatosításával is, hogy segítségre van szükséged, óriási lépést tettél!
Tudom, hogy kevés az időd, és nagyon nehéz összeszervezni a programjaidat. Problémát jelent, hogy kilépj a napi rutinből és időt adj magadnak. Pont ezért a beszélgetéseink online történnek, hogy neked a legkevesebb logisztikával járjon. Otthonodba kényelmesen bekuckózol, magad mellé készítesz tollat, papírt, innivalót és szükség esetére néhány zsepit, és magadra szánod a következő 60 percet.
Beszélgetéseinket Meet, Skype, Messenger, Zoom platformok valamelyikén keresztül folytatjuk.
Első online találkozásunk egy ingyenes kb 30 perces beszélgetés lesz, ahol picit megismerkedünk egymással. Ekkor lesz lehetőséged elmondani, hogy milyen nehézségeid vannak, milyen témákon szeretnél dolgozni, illetve a felmerülő kérdéseket is felteheted. Ezt követően megbeszéljük a következő alkalmat, ami már 60 perces lesz. A 60 perces alkalom díja 12.000 Ft.
Az online life coaching ülés előre egyeztetett időpontban történik. Időpontfoglalás történhet e-mailben vagy telefonon.